Илицюань является внутренней практикой и основная работа здесь производится за счёт работы внимания. Во время выполнения упражнений наша задача сосредоточить внимание на процессах, происходящих в теле согласно определённой инструкции и распознать их.
(далее…)Статьи
Школа Боевых искусств семьи Чин